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Et si je m’acceptais comme je suis

D’accord votre corps n’est pas parfait mais ce n’est pas une raison pour vous dévaloriser. Pour avancer sur le chemin du mieux-être, remettez l’apparence physique à sa juste place et apprenez à valoriser vos atouts. Quand elle se regarde dans le miroir chaque matin, elle ne peut s’empêcher d’éprouver une pointe de culpabilité. « J’ai toujours […]